Τετάρτη, 5 Οκτωβρίου 2005

ΑΣΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ο ΑΠΟΛΥΤΟΣ ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΙΤΗΣ ΤΩΝ ΑΣΤΩΝ....

1. Περπάτηµα 12 µέτρα από καναπέ στο ψυγείο, άνοιγµα µπύρας και επιστροφή στον καναπέ: 2 θερµίδες.

2. zapping 12 κανάλια την ώρα: 1 θερµίδα.

3. Οδήγηση µέχρι το κοντινό µαγαζάκι για Doritos Τσίπς Γαριδάκια,Σοκοφρέττες, και φυσικά Κόκα Λάιτ: 4 θερµίδες

4. Σερφάρισµα στο δίκτυο για µια ώρα: 108 θερµίδες.

5. Διάβασµα playboy - penthouse για 30 λεπτά: 39 θερµίδες (στην τουαλέτα προσθέτουµε άλλες 50 ή 500 εξαρτάται...)

6. Σκαρφάλωµα και κατέβασµα από αιώρα :0.5 θερµίδες

7. Τέντωµα από το κρεβάτι και πάτηµα του snooze στο ξυπνητήρι για 8 φορές κάθε πρωί: 3 θερµίδες

8. 6 λεπτά και 40" µάσηµα κάθε µπριζόλα στου Τέλη: 36 θερµίδες.

9. Ανοιγµα DVDοκυτίου και τοποθέτηση DVD στο player: 0.15 θερµίδες

10. Ηλιοθεραπεία για 45 λεπτά, µε 4 περιστροφές (περιλαµβάνει και 4 θερµίδες για πασάλειµµα αντ-ηλιακού): 49 θερµίδες

11. Μια ώρα βιντεοπαιγνίδια: 90 θερµίδες

12. 30 λεπτά µάσηµα τσίχλας:  12 θερµίδες

13. Πάτηµα σκουπιδιών στον κάδο της κουζίνας ώστε να µη χρειαστεί να τα κατε?άσουµε: 2.5 θερµίδες

14. 3 ώρες ψώνια στο κέντρο: 414 θερµίδες (ΚΙΝΔΥΝΟΣ: Ρίσκο πραγµατικής απώλειας θερµίδων).

15. Τηλεφώνηµα σε πιτσαρία από ηµικλινήρη θέση στον καναπέ: 3 θερµίδες.

16. Χαΐδεµα κατοικίδιου επί 10λεπτο 15 θερµίδες.

17. 2' µπροστά στο φούρνο µικροκυµάτων φωνάζοντας "Aντε τελείωνε" κάθε 10": 2.5 θερµίδες

18. Βρισίδι διαιτητή ποδοσφαίρου κάθε Κυριακή ?ράδυ: 0.9 θερµίδες ανά παιχνίδι.

19. Ξεφύλλισµα εφηµερίδας 0.02 Θερµίδες / σελίδα (εκτός και αν είναι µεγάλου µήκους / αθλητική, οπότε 0.04 θερµίδες / σελίδα)

20. Ξύσιµο κοιλιάς για 10 λεπτά 18 θερµίδες - Κεφάλι : 13 θερµίδες - Μούσι : 21 θερµίδες - Απόκρυφα : 14 θερµίδες - Μύτη : 11 θερµίδες - Αυτί : 5 θερµίδες (απλό), 9 θερµίδες (παρατεταµένο µε κλειδί), 21 θερµίδες (µε ανασήκωµα αγκώνα και έντονο τρεµόπαιγµα µικρού δακτύλου)

21. Αναζήτηση σταθµού εν ώρα οδήγησης 0.8 θερµίδες/10 ΜΗz

22. Μούτζα+κίνηση αγανάκτησης στην µπροστινή ξανθιά που οδηγάει σαν κλώσσα: 9 θερµίδες

23. Πάτηµα πεντάλ φρένου/συµπλέκτη/γκαζιού για Αθήνα-Θεσσαλονίκη: 120 θερµίδες - Πάτηµα πεντάλ φρένου/συµπλέκτη/γκαζιού για Κηφισίας-Συγγρού: 320 θερµίδες

24. Ξετύλιγµα αυγού Kinder: 0.3 θερµίδες - Συναρµολόγηση παιχνιδιού: 2 θερµίδες

25. SMS 160 γραµµάτων: 2 θερµίδες/µήνυµα

26. Έντονο χασµουρητό: 0.3 θερµίδες

27. Κοµπολόι-µπεγλέρι: 1 θερµίδα/ώρα



0 Λογομαχιες:

Δημοσίευση σχολίου