Κυριακή, 1 Οκτωβρίου 2006

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΛΟΥΟΜΕΝΟΥΣ

Ναι ξερω. Το καλοκαιρι περασε. Δεν θα καταφυγω σε ανουσιες δικαιολογιες για την απουσια μου. Αλλα ξερετε, αργησε το σχολικο, το jack daniels ηταν μπομπαστικ, το pc μου πηρε αδεια χωρις την αδεια μου και βυθισμενος σε μια πισινα οργης επιστρεφω στο καθηκον. Κρατηστε τα για του χρονου:

1) μην απομακρύνεστε από τις ακτές, όταν μάλιστα δεν ξέρετε καλό κολύμπι,

2) μην μπαίνετε στη θάλασσα προτού περάσουν 3 - 4 ώρες από το φαγητό,

3) μην πίνετε οινοπνευματώδη ποτά πριν κολυμπήσετε,

4) μην κάνετε βουτιές σε περιοχές που δεν γνωρίζετε το βάθος ή τη διαμόρφωση του βυθού,

5) μην αφήνετε τα μικρά παιδιά μόνα τους στη θάλασσα, χωρίς να τα προσέχετε και να τα επιτηρείτε,

6) μην κολυμπάτε σε περιοχές, όπου υπάρχουν πινακίδες που προειδοποιούν ότι η θάλασσα είναι μολυσμένη,

7) μην μένετε πολλή ώρα στον ήλιο -ιδιαίτερα στα πρώτα μπάνια- γιατί υπάρχει κίνδυνος να πάθετε εγκαύματα ή ηλίαση,

8) αν αισθάνεσθε ρίγος ή ζαλάδα, βγείτε αμέσως από τη θάλασσα , 9) αν κουρασθείτε κολυμπώντας, μη σας πιάσει πανικός. Mείνετε στην επιφάνεια σε οριζόντια θέση και συνεχίστε ήρεμα, όταν ξεκουραστείτε,

10) αν πάθετε «κράμπα», μη φοβηθείτε. Xαλαρώστε το μέρος του σώματος που «πιάστηκε» και με αργές κινήσεις κολυμπήστε προς την ακτή,

11) αν υπάρχουν σημαδούρες, που δείχνουν τα όρια έξω από τα οποία επιτρέπεται να κινούνται τα ταχύπλοα σκάφη, μην κολυμπάτε πιο πέρα από αυτές,

12) αν αντιληφθείτε κολυμβητή να ζητάει βοήθεια και δεν μπορείτε να τον βοηθήσετε, καλέστε και εσείς σε βοήθεια.



0 Λογομαχιες:

Δημοσίευση σχολίου